Статья содержит 7 советов, как улучшить свое самочувствие в 50 лет, начиная с 30. Среди них - бросить курить, поддерживать отношения с близкими, использовать солнцезащитный крем, заниматься спортом, экономить деньги, научиться радоваться жизни и не откладывать достижение жизненных целей на потом.